Wcześniejsze doświadczenie w kobiecej/ucieleśnionej praktyce duchowej czy tantrycznej ścieżce jest bardzo pomocne, ale nie jest konieczne. Niezależnie, przygotuj się na intensywną, konfrontującą, ale też piękną, sycącą i odżywiającą podróż, przede wszystkim poprzez ciało i odczuwanie.

Prowadzą nas w tym przede wszystkim praktyki inspirowane ścieżką Tantry, w jej współczesnej i klasycznej (tzw. Kaszmirska Tantra czy Sziwaizm Kaszmirski) odsłonie. Możesz spodziewać się praktyk w grupie, w pojedynkę lub w parze. Obejmują m.in.:

ruch i taniec spontaniczny • wizualizacje i prowadzone medytacje tantryczne • nasze zmysły • oddech i dźwięk • przepływ energii • praktyki świadomego i wyzwalającego odczuwania emocji, doznań i stanów jako energii (yoga emocji) • uważność i obecność • wewnętrzne zapytania i wglądy • święty dotyk (yoga dotyku)*.

To nie jest teoretyczne wydarzenie. Naturalnie szanujemy potrzebę podzielenia się refleksją i tym, co się dzieje.  Ale unikamy spędzania większości czasu na mentalnej analizie. To na początku może być trudne, jednak w miarę odkrywania bardziej kobiecych sposobów bycia ze sobą intymną, będziesz odkrywała, jak bardzo jest to spełniające, odżywiające i wzmacniające.

To wydarzenie nie też jest programem terapeutycznym. Zatem nie odpowie na potrzeby tych z nas, które szukają przede wszystkim indywidualnej terapeutycznej opieki i wsparcia.

Chcę też byś wiedziała, że praktyka w mądrości tantrycznych bogiń jest pozareligijna. To, co oferuje to możliwość kontaktu z ich mądrością jako rodzajem energii w swoim wnętrzu i wszechświecie, jako archetypu swojej osobowości, jako swojej intymnej przewodniczki, także jako energii Kundalini czy wreszcie jako coś o wiele od nas większego – wybierasz sama.

*Święty dotyk (yoga dotyku) to bardzo ważny rodzaj praktyki w tantrze. Dzięki niemu rozluźniamy i rozpuszczamy napięcia, ożywiamy znieczulone miejsca w nas. Możemy głębiej wsiąkać do swojego wnętrza, ufniej otwierać się i przywracać płynność energii w naszych ciałach. Naturalnie, twoje granice są zawsze wysoce respektowane i to ty o nich decydujesz. Zaawansowaną formą yogi dotyku jest masaż całego ciała i praca z energią, ale bez wyraźnej info o takim masażu, nie jest on częścią praktyk danego wydarzenia.

1/ W przypadku rezygnacji do 30 dni przed datą rozpoczęcia warsztatu, otrzymasz zwrot wpłaconych kwot.

2/ W przypadku rezygnacji do 10 dni przed datą rozpoczęcia warsztatu, otrzymasz zwrot wpłaconych kwot pomniejszonych o kwotę zaliczki, która wtedy staje jest bezzwrotna. 

3/ W przypadku późniejszej rezygnacji z jakiegokolwiek powodu nie ma zwrotu wpłaconych kwot, chyba że zwolnione miejsce zajmie (i) polecona przez Ciebie osoba lub osoba z listy oczekujących – wtedy otrzymasz zwrot pomniejszony o kwotę zaliczki, albo (ii) wpłacone kwoty (minus zaliczka) zostaną zaliczone na poczet udziału w innym warsztacie w ciągu nadchodzących 12 miesięcy, co wymaga wcześniejszego wspólnego uzgodnienia.

Czas tylko dla siebie dla wielu z nas jest luksusem. I to jest jeden z darów jaki oferujemy sobie podczas naszej kobiecej praktyki. Przede wszystkim dlatego, by naprawdę i nareszcie całkowicie dedykować go sobie. Dlatego, a także ze względu na intensywność praktyk, na ten warsztat nie zapraszamy dzieci. Korzyści z tego jest wiele. W tym także ta, że dzięki temu, możemy potem pełniej być z bliskimi, ponieważ jesteśmy w głębszym kontakcie z własnym odżywieniem.

Jest bardzo ważne byśmy zaczęły i zakończyły warsztat razem.  Program ma swój rytm, dynamikę i strukturę, która prowadzi w co raz głębsze doświadczenia oraz pomaga zintegrować je na koniec. Warto mieć ten czas dla siebie.