Indywidualne Sesje Tantry

to intymna przestrzeń, gdy potrzebujesz indywidualnego prowadzenia i wsparcia. W niej będziesz głęboko widziana, słyszana i podtrzymywana na pełne dobra, ale też prawdy sposoby. I, w zależności od Twoich potrzeb, pragnień czy intencji, będę czuwała byś wchodziła w zdecydowanie głębszy wymiar siebie, po to, by z tego miejsca otwierać się na ich istotę i ucieleśnienie. Ten wymiar, w którym cichnie zamieszanie, rozpuszcza się opór,  w którym przywracasz połączenie z do tej pory niedostępnymi czy zagubionymi częściami siebie. W którym nabierasz większej klarowności, śmiałości, wiary w siebie i kierunku. W którym rozpoznajesz i wychodzisz spod wpływu tego, co stoi na drodze do pełniejszego cieszenia się swoim życiem, do twojej wyższej świadomości, miłosnej ekspresji, seksualności, twórczości czy jedności ze swoją duszą.

Sarna

Sesje Tantry są dla Ciebie

jeśli m.in…

Pragniesz rozwijać umiejętność odczuwania i ukierunkowywania energii swoich emocji, nastrojów i myśli, zamiast ich tłumienia, eliminowania czy projektowania na zewnątrz. Zwłaszcza tych intensywnych czy trudnych jak gniew, strach, pożądanie – także seksualne, tęsknota, smutek, znieczulenie, zazdrość, samokrytyka, zamrożenie. Po to, by zamiast problemem i przeszkodą stawały się twoim sprzymierzeńcem. Po to, by w miejsce bycia przez nie rozproszoną czy zdominowaną, odzyskiwać wolność i zamkniętą w nich energię – swoją moc, w tantrze zwaną Shakti. I także po to, by odsłaniać dostęp do ukrytego pod nimi wglądu o tym, co tak naprawdę jest najważniejsze teraz.

Tęsknisz za miękką i sensualną odsłoną swojej kobiecości bądź chcesz doświadczać jej więcej, naturalniej. Tej, która jest o przyjmowaniu, głębokim rozluźnieniu, odżywieniu i zwolnieniu. Która jest o subtelnym, ale niezłomnym otwieraniu i rozbrajaniu serca i łona. I o bardziej zmysłowym i erotycznym doświadczaniu swojej codzienności czy swojej miłosnej relacji. Która jest także o łagodności najpierw wobec siebie, a także wobec osób, które wybierzesz. Bez utraty klarowności, swoich granic i bez unikania prawdy.

Interesuje ciebie świat tantrycznych Bogiń, jak Lakshmi, Durga, Kali, Lalita Devi i wiele innych, poszczególnych odsłon energii Shakti – boskiej kobiecości. I chcesz zbadać, której energia i mądrość, z reguły jednej lub dwóch, jest dominująca w twojej osobowości czy której zawołanie czujesz teraz. Po to, by – przeglądając się w Niej jak w lustrze, poprzez różne praktyki i medytacje Jej dedykowane – odkrywać i wzmacniać w sobie jakości, którymi Ona jest oraz ośmielać siebie w ich świadomym ucieleśnianiu.

Chcesz zadbać o energetyczne oczyszczanie swojego wnętrza, swojego subtelnego ciała ze śladów pewnych emocjonalnych uwikłań i doświadczeń, także wzorców, przekonań, blokad – tzw. samskar, które nie tylko ograniczają ciebie teraz, ale także kształtują twoją przyszłość.

Pragniesz rozwijać umiejętność bycia co raz bardziej obecną, miękko uważną i sfokusowaną w różnych okolicznościach. Dla obejmowania i ugruntowania każdej z odsłon swojej kobiecości. Dla poczucia wewnętrznego bezpieczeństwa, oparcia, spokoju, kierunku czy granic. Dla klarowności w swoich odpowiedziach, wyborach i działaniach. Dla tego wewnętrznego stanu, w którym twoja świadomość (Shiva, boska męskość) i energia (Shakti, boska kobiecość) dopełniają siebie nawzajem.

Chcesz głębiej zajrzeć w jakąś sytuację w twoim życiu czy twój stan teraz. Dla wyjścia poza dotychczasowy schemat. Dla odkrycia tego istoty, swojego w tym miejsca i przede wszystkim sposobu i kierunku, w jaki chcesz to poprowadzić. Świadomiej, mądrzej, miłośniej może, sattwicznie.

A może chcesz wplatać praktykę medytacji w swoją codzienność i szukasz indywidualnego prowadzenia czy konsultacji. Medytacji jako jaskini twojego serca i duszy. Dla codziennej samoregulacji i oczyszczania, bezcennych w naszych czasach teraz. Dla zmiany relacji ze sobą samą i większego ufania sobie, i może czemuś większemu niż ty sama. Dla bezpośredniego spotkania ze swoją świadomością, która zmienia perspektywę na to, kim naprawdę jesteś. Dla mocnego stanięcia w swoim centrum. Dla duchowego przebudzania.

Jak to wygląda i opcje sesji…

Sesje mogą być pojedyncze/jednorazowe lub w cyklu 4-ech sesji. W każdym z tych rozwiązań otrzymasz moje niemal 20-o letnie doświadczenie w praktyce współczesnej tantry i ponad 10-o letnie w towarzyszeniu kobietom w ich rozwoju. Spotykamy się video albo audio, tak jak ustalimy.  Jest też opcja sesji na żywo w Opolu.

Na sesjach możesz spodziewać się praktyk m.in. ze współczesnej i klasycznej tantry wnoszących głębsze odczuwanie siebie i energii Shakti – jej odżywiającego, transformującego i pełnego radykalnej miłości pola, zapytania i wglądy dla nowej perspektywy, poszerzanie swojej świadomości – Shivy w sobie.

Bezpłatna rozmowa wprowadzająca

to 15-30 min rozmowa byśmy sprawdziły możliwości wspólnej pracy; zapraszam, skorzystaj z niej zwłaszcza w przypadku cyklu sesji

1 sesja: 270 zł (online / na żywo)

» jedno 75-90 min spotkanie
» indywidualnie dobrana praktyka/medytacja
(sesja może trwać dłużej, wtedy każda kolejna godzina: 170 zł)

Cykl 4 sesji: 1170 zł (online / na żywo)

» cztery 75-90 min spotkania w rytmie co dwa tygodnie (chyba, że uzgodnimy inaczej)
» kontakt ze mną pomiędzy sesjami (via Whatsapp lub inny komuniktor) dla wsparcia, podzielenia się, konsultacji, spontanicznych wglądów
» indywidualnie dobrane medytacje, praktyki (do pobrania, w pdf, audio lub mp3)
(przy płatności w dwóch ratach – 1270 zł)

Masz pytania, chcesz umówić termin sesji? Napisz do mnie na [email protected]

Sesje indywidualne z Sarną są dla mnie przestrzenią wypełnioną kobiecymi jakościami we wszystkich możliwych odsłonach. Sarna przyciągnęła mnie do siebie tym jednym stwierdzeniem, które usłyszałam jako uczestniczka jej warsztatów „Kochana, możesz być KAŻDA” i dla mnie to jest definicja kobiecej przestrzeni, którą tworzy. Jest w niej miejsce na KAŻDĄ wersję mnie, na kontakt z każdą wersją mnie, która w danym momencie potrzebuje uwagi. Inny cytat, który dla mnie oddaje esencję tych spotkań, to wypowiedziane z czułością, acz stanowczo: „Czuj” co teraz w Tobie obecne. I dla mnie te sesje to miejsce, w którym pozwalam sobie czuć na różne sposoby, co pozwala mi sięgnąć po mądrość drzemiącą w moim ciele, duszy, emocjach. Idę tam po mądrość Bogini.
~ Marta Sykut – Dream Designer →

Nawet nie myślałam, że można w tak miękki i kobiecy, a zarazem piękny sposób pracować nad swoim wnętrzem. Dotychczas moje doświadczenia w rozwoju osobistym i duchowym były takie “twarde”, pozbawione tej jakże pięknej kobiecej energii i mocy.  Sarna to Kobieta, która w sposób bardzo autentyczny, rzeczowy, harmonijny oraz miękki potrafi dotrzeć do sedna i wywołać niesamowite efekty.
~ Małgorzata

Mam za sobą już kilkuletnią drogę pracy ze sobą, ze swoimi emocjami, odkrywam kobietę w sobie na nowo. Próbowałam już różnych technik pracy z ciałem i z emocjami. Dziękuję Wszechświatu za spotkanie Sarnie. Praktyki kobiece to jest coś, czego szukałam, coś, co nadaje mojemu życiu zupełnie inną jakość. Zwyczajne dni, sytuacje nabrały nowego, głębszego znaczenia. Nie mogę doczekać się kolejnych praktyk.
~ Anna